福岡マラソン2019
最近サボっていたブログ久しぶり書きます😅
さっそくですが福岡マラソンに参加しました🏃♂️
フルマラソンは今回で3年ぶり4回目
すべて福岡です
特にマラソンが好きというわけじゃないけど、小学校のおやじの会でみんな走ってたのでノリで参加して今に至りま～す😁
福岡マラソンは結構人気があって当選倍率も4倍近くあり自分の周りでは結構落選してる人が多い
今回運よく当選したということです
ただ参加料が12000円にアップしており結構お高い
マラソンしない人にしてみたら参加料払って何で苦しい思いして走らないけんとって感じでしょうね（実際に職場で言われました😆）
走る自分も確かにそう思う、なんで走るっちゃろ～って
当選したからには頑張りましたよ～✌️
6月頃から本格的に走り始めて10月には月間200㎞を達成
結構自分では頑張ったのに体重が落ちない
お腹まわりの脂肪は落ちたのに体重はずっと75㎏をキープ
本当は60台まで落としたかったのに😢
何とか減量したく本番３週間前に3日間のファスティングを実行
3㎏の減量に成功したけど翌日5㎞を軽くジョグするとこれが激烈にきつい‼
エネルギー枯渇状態で走るとこんななるだと実感
そこから数日間エネルギー補給し本番10日前に30㎞のジョグを決行
なんつうでたらめな調整方法だ🤣
ここまできたら補給食で何としようとこちらを購入
最近流行っているモルテンドリンクも購入してみた
これで何とか頑張るか～って感じです
そして当日
おやじ仲間のTさんと電車でばったり会って会場で記念写真（この時は元気元気）
ゴールで再び会うことを約束して一時お別れ
流石に4回目となるといろいろ要領がわかってくるので更衣室は使わずにさっさと準備
そして荷物預けてトイレに行って～っと思ったら結構な行列が出来てる
スタートに間に合う？
なんとかスタート5分前に列に並び無事にスタート
14000人のランナーが一斉にスタート
この瞬間が結構好き 普段車でごった返す渡辺通りをランナーで埋め尽くしその特別な場所で自分も走れる優越感がなんともいえない
とはいえ最初の5㎞地点まではランナー渋滞が続くので体が慣れるまで軽くみんなに合わせて走る
ファンランのフィニッシュを過ぎると自分のペースで走れるので20㎞まで気持ちよく走る
沿道の応援が温かく今回も走ってよかったなぁ～😊
ハーフ地点を過ぎると大体この辺りから足に疲労が出てくるけど今回は一切でこない
モルテンドリンクのおかげかも
極端にペースを落とすことなく30㎞地点「のらん坂」へ
流石にここまでくると歩いて峠を登るランナーが結構いる
けど今回は調子が良かったので何とか歩かず峠を登りきりました✌️
そして二見ヶ浦の海岸沿いへ
流石にここまでくると足回りに疲労が出てきた
そして海岸沿いを見ると先を走るランナーが米粒みたいに見える
あそこまで走るのか～と思うと一気に疲労度が・・・
でも沿道からの応援のおかげで何とか走り切った（本当に沿道の応援からは感謝、感謝です🙏）
海岸沿いから田園が広がる直線道路へ
ラスト2㎞なのに頭の中では（何でフルマラソン40㎞にせんやったん、2.195㎞って微妙な距離作りやがって～）っと先人への文句を繰り返し唱えつつもここが一番きつい、ほんと～にきつい
天気もピーカンで日陰もなく暑くてたまらない
何度も歩きそうになってた時にトラブル発生
道路のちょっとした段差で左の親指を強打し転倒しそうに😭
沿道の人たちからも大丈夫かという目で見られて痛いだの恥ずかしいだの
それが功を奏したのか疲れや暑さ、足の疲労が一気に吹き飛びそのままフィニッシュ
何とか歩かずにゴールすることが出来ました
ゴールの瞬間はこの日のために今日まで頑張ってきたんだよ～って叫びたい気持ちでいっぱいでした😂
目標のサブ4は達成出来なかったけど自己ベスト更新
その後Ｔさんも無事にゴールし笑顔で記念写真
最後の2㎞を走っている時は「絶対来年は走らん」っと強く思っているのに、いざゴールして達成感をかみしめてるときは「来年も頑張ってみるか～」ってなるんだよね～
のど元過ぎたら何とやらってやつですね
何度も言うけど沿道の応援はほんと素晴らしい
人から応援されるのってほんと気持ちいい
やっぱ来年も走ろうかな
湯布院旅行
先週の3連休で湯布院に行ってきました
今まで何度も湯布院行ってるが由布岳に登ったことがなかったので季節もいいし登ってみようかな～っと計画
がっしかし何と台風が接近しているとのこと
しかも３連休に直撃😱
しょうがないから急遽計画を練り直し・・・しようと思ったが台風来るから何も出来ないじゃん
ということでひたすら保養所でのんびりします
出発の日にコストコで食材の買い出し
そして新車のセレナで2回目の長距離ドライブ
高速は初めてだったのでプロパイロットの効果が確認できる🤗
お～プロパイロット快適～ハンドルがぴくぴく動いて勝手にステアリングしてくれる
楽すぎて眠気誘うかな～と思ったけど気持ちに余裕があるから眠気はこない
通常運転時のように一点集中しなくていいからあまり眠気はこないのかな
鳥栖から湯布院まで単調な道なので80～100㎞/時くらいでのんびり運転のんびり
なんかあっという間に湯布院についた感じ
運転って楽しいな～😆
そのまま保養所に直行
雨風が強くなってきたので屋外デッキをブルーシートで覆って雨風対策
今日のメニューはスペアリブ、焼きそば、焼肉
スペアリブは牛を使ってたけど、今日は豚で作ってみた
おっなかなかうまく出来ました
豚でも十分いけるじゃん
盛り付け下手であまりうまく見えない、でもほろほろでめっちゃうまかったよ
今回、作るのに集中して写真を撮るの忘れてた😝
そして2日目
やはり雨風が強く張ったブルーシートが破れかかってたので撤去
1日中だらだらするのも何だったので屋外スポーツの定番ボウリングへ
湯布院近くにボウリング場は杉乃井ホテルだったのでそこへ移動
登山予定だった由布岳はさすがに誰もいません
本当はシーズン何で駐車場はいっぱいになるらしい
そしてボウリング場へ
陸翔も奏海も最初はうまく投げれなくつまらなくしてたけど2ゲーム目からふたりともピンが倒れだしスペアも取れたから楽しかったみたい
パパも何年ぶりだったので100超えるのが精いっぱいだった
衰えたな〜😭
ボウリングも終わり保養所へ帰宅
2日目の夕飯はピザ、コストコチキン、鮭のホイル焼き、焼肉
早速ピザ生地こねて2次発酵、その間に炭起こして鮭のホイル焼き
今日もいっぱい働いてます😅
ピザは今までで1番の出来👍
今まで何度も失敗したので学習しました
せっかく美味しく出来たのに焼き上がりの写真忘れた
今回は写真をほんとんど撮ってないのでここまで
ではまた👋
奏海おめでとう🎉
タイトルにある奏海おめでとうは後ほど
まずは新車セレナが納車されました〜🎉
早速納車されたその日に奏海の塾へ送り迎え
デイズに約1ヶ月乗ってたのでちょっと違和感
でもハンドル軽いし小回りも良い
我が家周辺は道が狭いから丁度いいね😊
外観は概ね問題なし、最近流行りのオラオラ系よりスマート系が良かったのでマイナーチェンジ前のモデルで十分満足
内装も便利な装備が増えてた
USBや遮光カーテン?あと各席にテーブルが
ただその一方で「手を抜いてるんじゃない⁉︎」と思うところはあったね～
サードシートを引っかけるやつとか室内灯とか前のＣ25の時が良かったかなぁ〜
ＬＥＤヘッドライトを売りにしてたけどそれ以外はハロゲンだし、要所でコストカットしてる感じ
まっその点は今後少しずつ改良していくとして概ね満足です
そうそうバックドアに装備されたハーフドアだけど、うちの嫁と「これいらんね～」って言ってたやつ
実際使い勝手が良かった
うちの駐車場はバックで住宅ぎりぎりにつけるんでハッチを開ける際は一度車を前に出してたけど
このハーフドアのおかげで車を前に出す必要がなくなったのは大きい
意外に使えるじゃんって感じ
ただここで気づいたのがナンバープレートがガクガク動く
ハッチを閉めるとボディに激しく当たるかんじだったんで恐る恐る閉める
よく見るとオプションで付けたフレームが影響してるみたいで早速日産の担当へ連絡し明日対応してもらうこととなった
そして翌日日産へ
自分が電話してから他の車も見たらしく確かにガクガクなってたらしい
ただ今までそれで連絡してきた人はいなかったみたい
（自分が神経質だったのかなぁ)
でも前のセレナに比べたら明らかに不良だったのでここはしっかり手直ししてもらいました
今度の三連休は久しぶりに湯布院に行くので機能性はまたその時に
き～さんにも20数年ぶりに運転してもらうつもり・・・怖いけど😨
新車の話しで長くなってしまったがここからが本題
まずは「奏海おめでとぉ🎉」
何がってなるけど
ソフトテニスの新人戦区大会で見事優勝🏆することが出来ましたぁ〜
団体、個人ともに優勝🏆
今まで頑張って練習してきたことが実を結んだね
しかも今回は部長に任命されてからの初試合だったからキャプテンとしても気合が入る試合だったろう
今まで優勝どころか入賞もなかったからもしかしたら奏海の世代は厳しいのかなぁ～と思ったけど、結果は去年の先輩たちより好成績を収めることが出来た
本人も自信がついたみたいで次の市大会、県大会を見据えていたし、このままいけば来年の中体連も期待できるぞ
がんばれ奏海🎾
セレナが到着‼️
日産の担当からセレナが納車されたと連絡があった
整備の為、明後日の納車だったけど我慢ならずジョギングついでにお邪魔しました😃
新旧でパシャリ‼︎
C25セレナには10年間世話になったよ
陸翔が生まれたのと同時に購入したんだっけ
スキー行ったりキャンプ行ったりいろんなところに連れてってくれたよ
C25セレナ、本当に今までありがとう🥺
そしてC27セレナe-POWER‼️
陸翔が初乗で〜す
ハンズフリーオートスライドドアを試してるけどこれがなかなか反応しない
担当曰く、簡単に開くと逆に危ないとのこと
慣れが必要ようだとか
陸翔は足が短いからな〜パパと一緒で😁
何はともあれ明後日ウチに来るのが楽しみだ〜😆
かなみの宣言‼️
ここ最近はりくとの話題ばかりだったので
久しぶりにかなみの話題を😀
かなみは現在部活🎾に勉強📚に頑張ってます
我が家で一番忙しいかも
そんなかなみが今日塾帰りの車の中でいきなり
「かなみ将来小学校の先生になる〜」
って宣言した😵
なんか思うことがあったんだろうけど
今まで自分の将来をハッキリ言ったことなかったんで
パパもママもめっちゃ嬉しかった😭
全力で応援するから頑張れよ
ちなみにりくとは大工さんになりたいって🔨
パパ的にはパパがなりたかった
設計士になってもらいたいなぁ〜
陸翔とパパの電車旅🚂
陸翔の夏休みは山村留学もなく学童もなく暇を持て余してる
きーからどこか連れて行ってやったらとのことで陸翔に聞いてみる
いつものように「何でもいい～」だって
結局パパが乗ってみたかったSL機関車に乗るかを聞くと二つ返事で「行く～」っだって
そこで早速予約を確認
今回予約するのはSL人吉
・・・！？ 夏休み中予約がいっぱいだ〜 😱
ネットで調べてみたら人気があるらしく予約開始の一カ月前から取らないとダメらしい
全滅かとあきらめかけてところ
夏休み最終日に奇跡的に空きがあった😆
しかも最後の席
すぐにネットで予約して一安心
てなもんで陸翔とパパの男二人旅が実現した
博多発新幹線を9時に出発
陸翔は新幹線に1回しか乗ったことがなくテンション上がりまくり⤴️
新八代に到着
しばしSL機関車の到着を待つ
定刻より少し遅れてSLが到着
二人のテンションMax⤴️
早速車内に
ブッフェコーナーで駅弁を買おうとしたら売り切れ😭
仕方ないからアイスを購入
くりりアイスと焼酎アイス
くりりアイスは想定してたお味、焼酎アイスは不思議なお味だった
どちらも美味しかった
車窓からパシャり
白石駅に停車
5分しかないからダッシュで先頭車両に行きパシャリ
一勝地駅に停車
ここは10分あるから余裕あるなと思いつつゆっくり写真撮影
けど10分経つが一向に出発する気配がない
すると車内放送でこの先に倒木があるらしくこのまま改善されるまで停車するとのこと
多少遅れても次の乗り換えまで時間あるからいいかと思い、せっかくだからSL機関車を思う存分見てやろうと前向きに考えていた
まさかここからが長くなるとは陸翔もパパも思わなかった
30分ほど経過、乗車していた中国人旅行客が騒ぎ始めだした
どうやら飛行機に間に合わないらしい
自分たちでタクシーを手配し行ってしまった
1時間経過
今度は遠方の旅行客が次の乗り換えに間に合わないとのことで離脱
そうこうしていると復旧までに2時間かかるアナウンスがあった
線路上でこんなんなってたらしい
流石に帰れなくなってしまうのはマズイので手配されたバスで八代まで戻った
このバスに3家族7〜8人しか乗ってませ〜ん
JRの人もなんとかしようとなりふり構わず手配したんだろうなぁ〜
JRの職員さんありがとう😊
今度はバスの車窓から
結局、今回人吉まで到達できず😩
また次の機会に来ようね
家族旅行で天草へ🚘
先日故障した愛車のセレナはその後ディーラーで見てもらい修理に10万かかるといわれてしまった。
いろいろ考えた結果、新車を購入するようになりました😅
10年10万キロ10月の車検でおまけに修理に10万(偶然にも10ばかり😲)
掛かるので買った方がよくね、ということでトントン拍子で買うようになりました。
子供も大きくなったし大好きなクロカンでも買おうかな～とも思ったんだけど、陸翔が「今度は後ろでもテレビを見れるようにしてね～」とかいううもんだから、結局またセレナを購入するようになりました。
e-POWERとかいうやつ
これ試乗したけど結構すごいね
運転支援システム？だっけ、これがすごく優秀
今は当たり前かも知れないけど
自動で速度調整したりステアリングしたとこの10年の進歩はすごい。
次10年後には自動運転になってるだろうなぁ～
子どものころにエアコンついてない親の車（三菱ミニカ）で夏場は窓開けのノブをきこきこ回して自然空調したり
冬場はエンジン始動させるためにみんなで車を押してエンジン掛けたりしたもんだけどあの頃は懐かしくもあり不便だったのを思い出した。
エアコン付き、パワステ、パワーウィンドウの車に乗ったときはすっげーと思ったもんな
それが今では自動でアクセル、ステアリングしてくれるおまけに車内はテレビが見れるなんて・・・
いろいろ考えさせられますな。
てなことで納車まで3週間ほどかかるとのことで代車をかりました。
日産デイズでーす。
前置きは長くなってしまったが今回はこの車で天草まで旅行にいきまいした（やっと本題😅）
天草へは海水浴に行く予定にしてたんだけどなんとこの日は台風が接近しており急遽海水浴は中止に😨
陸翔はせっかく足ひれ買ってもらったのにショックを受けてました。
また来年行こうね。
そんなこんなで朝5時に出発予定だっのが海水浴が中止になったのでのんびり10時頃に出発。
台風が接近するとのことで天気は雨、なのでお盆でも高速は混んでなくすんなり進むことが出来ました。
道の駅宇土マリーナで休憩
広場を散策していると陸翔が「パパ～財布落ちてる～」って、中身を確認すると結構な額が入った財布が・・・落ちてる。
急遽道の駅を後にして交番へ、きー（嫁のあだ名😁）が道の駅に預けといたらって言ってけど額が額なだけに交番へ直接もって行こうとのことになりました。
そんなこんなで無事に財布を交番に届け旅行の続き
天門橋を越えて天草へ入りまーす。
結局観光したのはこの2箇所
まっ今回はホテルでゆっくりしようということで
今回のホテルは天草ホテル亀屋
大江戸温泉物語グループで8月にリニューアルオープンしたらしい。
受付を済ませ部屋へ
前のホテルを改築してるので今回宿泊した部屋は古いがほかにも別館あってそちらはきれいらしい。
でも清潔感もあったし、お盆で泊まれたのでこんなもんでしょう。
受付時に夕食が込み合うとのことで早めに夕食にしました。
地元の料理を使ったブッフェでとてもおいしかった。
そのあと温泉へ。
途中外を見ると暴風域に入ったらしく風が強し
夕方に天門橋が閉鎖され、もし台風の接近が早かったら今日ホテルまでたどり着けなかったかもしれない。
なにはともわれ不幸中の幸いだったということで
温泉は夕食の時間をずらしたことで人も少なくのんびり露天風呂につかることが出来ました。
本当は景色がいいんだけども天気が悪くいい景色は見れませんでした😭
風呂上りはみんなで卓球＆ゲーム大会‼
ここはボードゲームが150種類あって家族みんなで盛り上がった～
でもルールを理解するまでが時間かかってしまった。
老いを感じる瞬間でした。
それを横目に陸翔が結構勝つし、調子乗ってるし・・・
まっ楽しければいいか😊
翌朝風もおさまり朝風呂に直行
って露天が強風の影響で入れないし（昨日よりも全然風ないのに😭）
しょうがないので内風呂で我慢。
そして朝食
なんと朝食に海鮮丼があるではないか。
今日の帰りにどこかで食べようと計画していたがまさかここで食べれるとは
しかも魚介てんこ盛りのおかわり自由、みんな2～3杯食しました。
その後ホテルをチェックアウトして天草の物産展へ
藍のあまくさ村です
ここでお土産買ったり、今流行りのタピオカ食べたりで結構満喫しました。
ここは人気があっていつもお盆は大渋滞するらしく、今回台風のおかげで前々混んでなかった。
このあとのんびり帰路につきました。
今度は絶対海水浴に行こうね。
